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[煎炒煮炸] 蘆筍炒蝦仁

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发表于 2022-5-5 06:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
 


食材:蘆筍200克;蝦仁15個
🔥🔥🔥蘆筍炒蝦仁的做法
🌟蝦仁去蝦線+半勺料酒+少許鹽+適量黑胡椒粉醃製10分鐘
🌟蘆筍洗淨切段,水開加鹽和幾滴油將蘆筍焯水撈出
🌟鍋內少油蝦仁煎至變色,加入蒜瓣炒香,倒入蘆筍
🌟加半勺生抽+一勺蠔油,黑胡椒碎翻炒均勻即可


https://www.youtube.com/watch?v= ... 90%E6%B2%BBGCFamily

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